Руксак

Депресија након одмора: Зашто је често тешко доћи кући

човек који гледа у Њујорк

безбедност Колумбије

пре него што моје прво путовање око света , возио сам се кроз Бостон са својим пријатељем Мајком. Говорио сам о томе колико сам узбуђен због свог предстојећег путовања и како се радујем што ћу видети све промене које ће се десити у Бостон док сам био одсутан.

Где би моји пријатељи били у животу? Како би се променили? Које би послове имали? Нови хобији? Нове везе? Какав би био град?



Могућности су изгледале бескрајне.

Матт, све ће бити тачно онако како си оставио, рекао је. Видите, када сам студирао у иностранству, мислио сам исто. Али у ствари, ништа неће бити другачије када дођете кући. Све и сви ће бити исти.

Много тога се може догодити за годину дана, Мике.

Кажем ти, Мет, наставио је, живот ће бити онакав какав си оставио. Видећете.

Када сам се осамнаест месеци касније вратио кући, схватио сам да је био у праву. Док сам се ја променио, дом није. Моји пријатељи, који сада крећу у своје касне двадесете, и даље су имали исте послове, ишли су у исте барове и углавном су радили исте ствари. И даље су били исти људи које сам раније оставио. Штавише, сам Бостон само осетио исти. Имао је исту вибрацију као и раније. Свуда се још градило, а ресторани су били исти.

Мајк је био у праву. Док сам растао, дом је остао замрзнут у времену.

И док сам још увек волео своје пријатеље, породицу и град, схватио сам да се више не уклапам у Бостон. Било ми је мало. Прерастао сам живот тамо.

Међутим, најгоре је било што сам сада имао ову ватру у себи коју нисам могао да изразим никоме кога познајем. Желела сам да пробам нове ствари, идем на нова места и упознам нове људе. Али моји пријатељи нису могли да схвате зашто сам био тако депресиван због повратка. Нису хтели да чују за моје путовање или све кул ствари које сам радио док су ишли на посао и са посла.

Мојим родитељима је то било као да се двосмисленим о месту рођења. Мојим пријатељима је изгледало као да сам сада превише кул за њих.

Али то није било то.

да ли су туристичке агенције вредне тога

Као што је Бенџамин Батон рекао, смешно је доћи кући. Изгледа исто, мирише исто, осећа се исто. Схватићете шта се променило јесте ви.

Након што је почетно узбуђење што сам код куће нестало, постао сам немиран. Имао сам депресију после путовања.

Повратак кући је тежак и мало људи се бави реалношћу да је то често антиклимактични крај искуства које мења живот.

После годину дана невероватних авантура, вратили сте се тамо где сте почели - седите на каучу, у свом стану или у старој спаваћој соби, досадно, узнемирено и нервозно. Ваши пријатељи не разумеју нове вас, не желе да чују ваше приче или не схватају зашто се осећате тако непријатно.

Шта? Не свиђа вам се више овде? питаће.

Али није да вам се то не свиђа.

Само што сте прешли са 100 на 0 брже него што можете да обрадите.

Осећате се као да сте се вратили на тачно место на ком сте отишли. Отишли ​​сте из руксак по свету и трекинг у џунгли да седи у кабини. Једног тренутка сте ви ваш сан, следећег сте стари у канцеларији која је чезнула да буде слободна. И осећате се као да никада заиста нисте побегли из свог старог живота.

И то је депресивно.

То је осетио свако ко је икада путовао светом.

најбољи крај за боравак у Медељину

Након што дођете кући, када се први загрљаји загрле, испричане приче (онима који ће слушати) и када се заврше окупљања, многи од нас откривају да је наш прави дом окружен непознатим.

Сваки пут када се пријатељ врати кући са путовања, њихово прво питање за мене је увек: Како се носите са депресијом након путовања?

Не постоји прави лек за блуз после путовања. Једини прави начин да превазиђете депресију после путовања је да останете заузети. Разговарате са људима на мрежи, идете на састанке или испланирајте своје следеће путовање . Задржите ту енергију коју сте имали на путу. Изађите, разгледајте свој град, идите на путовања, нађите хоби... урадите нешто. Јер што више будете мирни, то ће ваша депресија бити гора.

Али оно само бледи како више времена пролази. Нема лека осим времена. То је као да преболиш везу. Наравно, можете остати заузети, али тек како време одмиче полако почињете да идете даље.

Када сте путовали, сваки тренутак сте посматрали као авантуру. Гледајте и свој живот код куће као један. Остани заузет. Остати активан. Пробати нове ствари. Задржите тај став.

Када то урадите, дом ће се осећати мање загушљиво.

Резервишите своје путовање: логистички савети и трикови

Резервишите свој лет
Пронађите јефтин лет користећи Скисцаннер . То је мој омиљени претраживач јер претражује веб-сајтове и авио-компаније широм света, тако да увек знате да ниједан камен не остаје на камену.

Резервишите свој смештај
Можете резервисати свој хостел код Хостелворлд . Ако желите да останете негде другде осим у хостелу, користите Боокинг.цом пошто доследно враћа најјефтиније цене за пансионе и хотеле.

Не заборавите путно осигурање
Путно осигурање ће вас заштитити од болести, повреда, крађе и отказивања. То је свеобухватна заштита у случају да нешто крене наопако. Никада не идем на путовање без њега, јер сам морао да га користим много пута у прошлости. Моје омиљене компаније које нуде најбољу услугу и вредност су:

Желите да путујете бесплатно?
Путне кредитне картице вам омогућавају да зарадите поене који се могу искористити за бесплатне летове и смештај — све без икаквих додатних трошкова. Провери мој водич за одабир праве картице и мојих тренутних фаворита да бисте започели и видели најновије најбоље понуде.

Потребна вам је помоћ у проналажењу активности за ваше путовање?
Набавите свој водич је огромна онлајн пијаца на којој можете пронаћи цоол пешачке туре, забавне излете, карте без реда, приватне водиче и још много тога.

Спремни да резервишете своје путовање?
Погледај моје страница ресурса за најбоље компаније које можете користити када путујете. Наводим све оне које користим када путујем. Они су најбољи у класи и не можете погрешити ако их користите на свом путовању.

Објављено: 6. јуна 2022

Цапитал Оне рецензије путовања

Популар Постс